方銀漢醫師

方銀漢醫師,牀不能放娃娃


過年吃好睡飽平均發胖2公斤!醫:想不胖都難

對此,方銀漢醫師建議,要避免過年肥,可以遵守以下原則: 1.不要熬夜/因為熬夜會影響內分泌系統、讓人新陳代謝變慢;再加上熬夜時人體所分泌的「瘦素」會降低,食慾就會變好,導致人們吃消夜的慾望會大大增加。 2.不要喝酒/酒類熱量其實比一般人想像中來的更高,雖然曾有報告指出適量紅酒可以保護心血管,但是其他酒類並沒類似效果,過量飲用不只變胖還會影響肝臟功能。...

樹葬、海葬真的環保?殯葬業者不同觀點:環保葬和你想的不一樣

至於海葬,道理類似,因為大體的遺骨,不會溶於海水,只會成污染,甚至被魚類吃進肚子,也難以消化,並不如外界想像的環保。 (按:執行海葬時,會將亡者火化的骨灰經研磨處理,以環保容器盛裝、拋灑入海) 再則,根據殯葬管理條例及施行細則規定,骨灰必須拋灑到,必須距離各港口防波堤最外端,向外延伸六公里半徑扇區以外之海域,才能舉行海葬。 而且,為了海葬,特地駕駛船舶出海,船隻的燃油、噪音污染,已悖離環保理念。 加上出海成本高,許多家屬會自行投入海邊或河邊裡,反而造成更多的環境問題。 除了環保觀點,也有情感因素值得探討。 政府基於土地利用及環保因素,鼓勵喪家對亡故親人骨灰,採取樹葬、 海葬、植存、花葬等環保葬方式。 原本是好意,可以兼顧國家利益及喪家消費權益。

透天社區該選「邊間或中間」?過來人揭關鍵:都不要|東森財經新

原本覺得邊間不錯,不過邊間那邊是死巷,有一道牆然後旁邊是農地,和中間房子的價差就差了40到50萬元,不知該如何選擇,想請大家提供建議。 原PO正在看某透天厝設區,礙於邊間房子和中間房子的價差,不知道該選哪個比較好。

門窗風水5大禁忌及化解方法分享!

室內「門對門」的化解方式則是懸掛門簾,像是有五行顏色皆有的水晶珠簾,藉由五行調和,修復家人情感、和睦一心。 門窗風水3-床頭需避開門窗,小心因此影響健康 臥室空間床的擺放要盡可能避開門及窗戶,開門見床,屬於風水中的大兇格局。 最首要一定要避開的便是床頭,無論是床頭正後方,亦或是床頭側邊,這樣的風水格局,容易令躺臥的人心神不寧,身體耗弱或是頭部方面的健康問題,因為門為進出之口,經常會有人來人往,缺乏隱私,當床對著門時,潛意識裡會提高警覺,而使得睡眠受到干擾。 另一來要避開的就是正對床尾,除了一樣造成睡眠品質問題,也容易造成生殖系統或下腹部的健康問題。 另外身體軀幹也是一樣不要對到,在空間沒有餘裕時,門窗側面對到腿或腳相對來說影響較小。

金 ( 拼音 :jīn, 注音 :ㄐㄧㄣˉ, 粤拼 :gam1,音同「今」 ),是一種 化學元素 ,其 化學符號 为 Au (源于 拉丁語 : Aurum ), 原子序數 为79, 原子量 為 196.966 569 u 。 纯金是有明亮光泽、黄中带红、柔软、密度高、有 延展性 的 金属 。 金在 元素周期表 中在 11族 ,属 过渡金属 ,是化学性质最不活泼的几种元素之一。 金在 标准状况 下是固体,在自然界中常以游离态单质形式( 自然金 )存在,如 岩石 、地下 礦脈 及 沖積層 中堆积的 砂金 或金粒。 金能和游离态的 银 形成 固溶体 琥珀金 ,在自然界中也能和 铜 、 钯 形成 合金 。 矿物中的金化合物不太常见,主要是 碲 化金。

【星座】12星座女生攻略

1、射手女的心理特質、個性分析 2、射手座女生的優點與缺點 3、射手女喜歡的男生類型 4、射手女約會必勝法則 | 如何與射手女聊天 5、射手座女生的三要、三不要 射手女的心理特質、個性分析 我們先說說射手座女生的常見的關鍵字: 自由、愛玩、女漢子、自來熟、自尊心強、放蕩不羈、三分鐘熱度。 射手女活潑開朗、人緣好 射手女通常活潑開朗,外向奔放,射手女可以跟剛認識的陌生人聊得很投緣,像多年未見的老友,射手女也能獨自扛起水桶給飲水機換水,表現好像的男人一般,射手女的人緣很好,看起來好像跟誰都自來熟,總是笑嘻嘻的,好像心裡沒煩惱。 射手女愛新鮮、好奇心強 不過,射手女的內心其實並不像表面上看上去那麼樂觀,心裡也藏了很多讓他憂愁的事情。

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你还见过哪些造型奇特的成语,欢迎留言分享。 本文来源:初谈人生

陽台種菜很簡單,6種菜有陽光就行!不停長、不停吃、收穫不斷!

6種很好養、也適合新手種的菜,長得鬱鬱蔥蔥,很茂盛果子多,陽台種菜就是這麼簡單,6種菜種陽台,有陽光就行,不停長不停吃,收穫不斷! 好多人,越來越喜歡在家裡養花種菜,學會養花或是學會種菜,也可以說是居家生活的必修課,因為懂得養花種菜的話,可以讓自己的居住環境變得更加美麗舒適,而且有益於家人和自己的身體健康。 養花充滿了樂趣,能欣賞到美好的花卉植物,在它們開花的時候,帶給我們美的享受,但是種菜也是樂趣滿滿,開心滿懷,在陽台上種一些可以吃的蔬菜,種一些自己喜歡吃的蔬菜,或是為家人種一些新鮮的蔬菜,都是挺不錯的。 (圖/Unsplash) 那麼剛開始種菜養花的新手,如果想要在陽台露台上種一些蔬菜,可以種什麼菜好呢? 有哪些蔬菜,就算是第一次種植,也可以種出很茂盛的狀態來呢?

是痣or皮膚癌?醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險

尤其是出現一些奇奇怪怪的痣,例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。 國泰綜合醫院暨內湖國泰診所皮膚科羅陽醫師指出痣的主要類型,以及常見醫學定義的痣和「民眾所稱的痣」,並教大家怎麼看是不是有皮膚癌風險。 真的痣可分成3大類型,黑色素細胞組成形成痣。 羅陽醫師表示,「真正的痣」視深淺程度可分成3大類型,包括交接痣、複合痣、真皮痣。 交接痣:...

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